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La Importancia de la Pausa de Media Mañana
La pausa de media mañana, conocida como «recreo», es crucial en la rutina diaria de los niños. Tras varias horas de clases, los pequeños necesitan recuperar energía para continuar con sus actividades.
¿Qué Merienda Elegir?
Elegir la merienda adecuada es fundamental. No solo debe ser deliciosa, sino también nutritiva. Combinando placer y salud, lograremos que los niños aguanten hasta el almuerzo sin problemas.
Nuestros Consejos para una Merienda Ideal
Para preparar una merienda perfecta, es esencial tener en cuenta ciertos aspectos. Aquí te ofrecemos algunas recomendaciones clave:
Combina y Varía para No Aburrir
Es importante variar las opciones para que los niños no se aburran. Combina diferentes alimentos para hacer la pausa más divertida y equilibrada.
Conclusión
La merienda de media mañana debe ser un momento de disfrute que también aporte nutrientes esenciales. Con un poco de planificación, podemos lograr que los niños recarguen sus energías de manera sana y deliciosa.
