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Aunque el postparto se asocia comúnmente con las madres, los padres también enfrentan grandes cambios. Experimentan emociones intensas y una enorme fatiga. Un estudio de OpinionWay para Laboratorio Gallia revela que el 99% de los padres desean más apoyo durante este periodo crucial. Vamos a explorar sus expectativas y las soluciones disponibles.
El rol del padre en el postparto
Los hombres están más involucrados que nunca en la crianza de sus hijos. Este nuevo rol genera desafíos emocionales y físicos. Los padres buscan activamente maneras de participar en el cuidado diario. Sin embargo, muchas veces carecen de orientación.
Principales inquietudes de los padres
La falta de sueño es una de las mayores preocupaciones. El cansancio afecta su bienestar y desempeño laboral. Además, enfrentan presiones sociales sobre cómo deberían actuar. Todo esto genera estrés, algo que se puede mitigar.
El deseo de un mejor acompañamiento
Los padres expresan una fuerte necesidad de asesoramiento. Buscan consejos prácticos y apoyo emocional. Quieren sentirse comprendidos y no juzgados. Necesitan saber que sus emociones importan. Por fortuna, existen recursos para ellos.
Soluciones y recursos disponibles
A continuación, algunas estrategias útiles para los padres:
- Grupos de apoyo: Encuentros donde los padres comparten experiencias.
- Consejería: Profesionales que ofrecen orientación y estrategias.
- Apps de crianza: Herramientas digitales que brindan consejos diarios.
- Terapia de pareja: Mejorar la comunicación con la pareja ayuda a disminuir tensiones.
Los padres están ansiosos por involucrarse más en el cuidado de sus hijos. La sociedad debe entender y apoyar este deseo. Al ofrecer recursos adecuados, no solo se beneficia a los padres, sino también a sus familias. La comprensión y el apoyo son esenciales para un hogar feliz.
